Pianka do jogi mini 30x25 cm
Opis
Klasyczna super lekka podpórka niewielkich rozmiarów, wykonana z przeznaczeniem do wykonywania różnych pozycji, w szczególności siadów, skrętów i pozycji z podparciem.
Jej stosowanie odciąża odcinek szyjny kręgosłupa i zwiększa bezpieczeństow w czasie wykonywania wielu pozycji, m.in.: Świecy i Pługa.
Szczególnie polecana osobom mającym tendencje do napinania szyji w czasie wykonywania pozycji odwróconych.
Cztery połączone małe pianki tworzą podstawę zbliżoną do dużej pianki co jest przydatne przy wykonywaniu wielu asan.
Pianka zapewnia większą wygodę i higienę, jest znacznie łatwiejsza do utrzymania w czystości niż złożony w kostkę koc, a w licznych asanach spełnia podobna rolę.
Piankę łatwo można oczyszścić na mokro. Jest lekka i wygodna w transporcie.