0

Joga

Medytacja. Psychologia jogi w praktyce Swami Ajaya

Medytacja. Psychologia jogi w praktyce Swami Ajaya
ocenaocenaocenaocenaocena
29,90 PLN
Producent: inny
Model:
Status: w magazynie
Wysyłka: 8,00 PLN (przedpłata), 15,50 PLN (pobranie)
Opis produktu

Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu. 

Z książki "Medytacja. Psychologia jogi w praktyce" dowiesz się:

  • w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość,
  • czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda,
  • jak praktykować medytację,
  • jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość,
  • jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.

Swami Ajaya jest absolwentem Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley oraz Uniwersytetu Wisconsin. Wykładał na Akademii Medycznej Uniwersytetu Wisconsin, pełnił też funkcję konsultanta w wielu instytucjach zdrowia publicznego. Zachodnie wykształcenie łączy z praktyką i studiami nad jogą w Indiach. Autor Psychotherapy East and West: A Unifying Paradigm oraz współautor takich książek, jak Joga i psychoterapia: Ewolucja świadomości czy Jak twórczo wykorzystać emocje.

Komentarze
Ten produkt nie posiada jeszcze komentarzy

Kontakt ze sklepem

ul. Paska 10
Warszawa

Stan realizacji zamówień
Tel. 789 222 466
Tel. 789 300 404
9:00 - 14:00