Okłady ziołowe były używane w Tajlandii od wieków w tradycyjnym masażu tajskim i są stosowane w celu zmniejszenia przewlekłych dolegliwości. Zwiększają krążenie i przepływ energii w organizmie, działają rozgrzewająco i pomagają przy bólach mięśni i wszelkiego rodzaju napięciach.
Jak używać:
Zwilżyć kompres ziołowy niewielką ilością wody.
Podgrzewać kompres w łaźni parowej przez ok. 20 min np. w urządzeniu do gotowania ryżu
Następnie na punkty akupresury nakłada się punktowo gorący kompres. (Najpierw sprawdź temperaturę na swoim wewnętrznym ramieniu!)
Gdy kompres ziołowy nieco ostygnie, ale nadal jest ciepły, można nim gładzić całe ciało i twarz; zróżnicować ucisk w zależności od potrzeb.
SKŁADNIKI:
Zingiber cassumnar (Plai), Curcuma longa (Kurkuma), Languas galanga (Galangal), Cassia alata Linn. (Złoty krzew), Cymbopogon nardus Rendle (Citronell's Grass), Curcuma aromatica Salisb., Tamarindus indica Linn. (Liście tamaryndowca), Bauhinia malabarica Roxb., Acacia concinna (Willd.) DC., Niebuhria siamensis Kurz., Crinum asiaticum Linn., Pandanus odorus Ridl., Cinnamomum camphora (Campor), Cryptolepis buchanani Roem.