Promocje
Kubek - Zaparzacz do herbaty - Słoń
Kubek - Zaparzacz do herbaty - Słoń

39,99 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Legginsy do jogi Manduka  Renew Be Bold Blue
Legginsy do jogi Manduka Renew Be Bold Blue

180,50 zł

Cena regularna: 361,00 zł

Kubek - Zaparzacz do herbaty - Mandale
Kubek - Zaparzacz do herbaty - Mandale

39,99 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Mata do Jogi 4F 5 mm - wrzosowy
Mata do Jogi 4F 5 mm - wrzosowy

79,99 zł

Cena regularna: 119,99 zł

szt.
Kubek - Zaparzacz do herbaty - Mandale
Kubek - Zaparzacz do herbaty - Mandale

39,99 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Mata do Jogi 4F 6 mm - brudny róż
Mata do Jogi 4F 6 mm - brudny róż

99,99 zł

Cena regularna: 139,99 zł

szt.
Kubek - Zaparzacz do herbaty - Mandale
Kubek - Zaparzacz do herbaty - Mandale

39,99 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Lawendowa poduszeczka na oczy Yoa - Colorful mandala
Lawendowa poduszeczka na oczy Yoa - Colorful mandala

49,99 zł

Cena regularna: 79,99 zł

szt.
Pasek do jogi Manduka unfold 243cm - Thunder
Pasek do jogi Manduka unfold 243cm - Thunder

69,99 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
Lawendowa poduszeczka na oczy Yoa - Morning flower
Lawendowa poduszeczka na oczy Yoa - Morning flower

49,99 zł

Cena regularna: 79,99 zł

szt.
Ławka medytacyjna olejowana LHASA z aksamitną poduszką
Ławka medytacyjna olejowana LHASA z aksamitną poduszką

199,99 zł

Cena regularna: 349,00 zł

Poduszka do medytacji Zafu Yoa - Tropical ambience
Poduszka do medytacji Zafu Yoa - Tropical ambience

159,99 zł

Cena regularna: 199,99 zł

szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Książka "Joga w domu" Wiktor Morgulec

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 29,99 zł

Cena regularna:

29.99
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Książka jest adaptacją kursu wydanego na płycie DVD - Joga w domu. cz 1 i stanowi jego doskonałe uzupełnienie. Została napisana z myślą o osobach, które miały już jakikolwiek kontakt z jogą i chcą dalej poszerzać swoją wiedzę. Kolejność i opisy asan w publikacji są tak pomyślane, aby stopniowo i bez większych trudności przeprowadzić Czytelnika przez pozycje wstępnie otwierające ciało do pozycji bardziej zaawansowanych oraz ich modyfikacji.

Wiele asan pokazujemy w kilku wariantach, również z użyciem pomocy, tak aby każdy mógł dopasować ćwiczenia do swoich możliwości ruchowych. Prezentujemy także propozycje zestawów asan ułożonych w cykle tematyczne, pozwalające na głębsza pracę z wybranymi obszarami ciała. W skład przedstawianych pozycji wchodzą pozycje stojące, siady, skręty, skłony do przodu, wygięcia do tyłu, a także pozycje relaksowe i odwrócone. Na końcu publikacji prezentujemy kilka specjalnie opracowanych zestawów asan: 30-, 40-, 60-, i 90-minutowy.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl