0

Joga

Joga doskonała dla kobiet, Gita S. Iyengar

Joga doskonała dla kobiet, Gita S. Iyengar
ocenaocenaocenaocenaocena
80,00 PLN
Producent: inny
Model:
Status: w magazynie
Wysyłka: 8,00 PLN (przedpłata), 15,50 PLN (pobranie)
Opis produktu

Gita S. Iyengar: Joga - doskonała dla kobiet.

Wydawnictwo Virya.

277 stron. 190 fotografii. Twarda oprawa.

 

Gita S. Iyengar od 40 lat naucza jogi według metody swojego ojca, B.K.S. Iyengara, legendarnego mistrza jogi. Prowadzi z nim i bratem słynną szkołę jogi w Punie w Indiach. W swojej sztuce osiągnęła najwyższy poziom mistrzostwa, znana jest z precyzji, poświęcenia dla uczniów i pasji z jaką prowadzi zajęcia. Jest wzorem dla wielu nauczycieli jogi na całym świecie. Korzystając ze swoich bogatych doświadczeń napisała podręcznik do ćwiczeń jogi specjalnie dla kobiet. Uwzględnia on specyficzne cechy budowy, fizjologii i psychiki kobiet. Poza klasycznymi asanami i pranajamami autorka podaje też ćwiczenia dla kobiet w ciąży i połogu, podczas menstruacji czy klimakterium. "Joga - doskonała dla kobiet" została przetłumaczona na wiele języków. Uważana jest za najlepszy podręcznik tego typu na świecie.

 

Przeczytaj fragmenty podręcznika:

Komentarze
Ten produkt nie posiada jeszcze komentarzy

Kontakt ze sklepem

ul. Paska 10
Warszawa

Stan realizacji zamówień
Tel. 789 222 466
Tel. 789 300 404
9:00 - 14:00