Promocje
Kadzidło + podstawka Myga Heart Chakra
Kadzidło + podstawka Myga Heart Chakra

17,99 zł

Cena regularna: 29,99 zł

szt.
Kadzidło stożkowe backflow + podstawka Myga Sacral Chakra
Kadzidło stożkowe backflow + podstawka Myga Sacral Chakra

14,99 zł

Cena regularna: 24,99 zł

szt.
Olejek eteryczny Myga Sacral Chakra
Olejek eteryczny Myga Sacral Chakra

23,99 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Mata do jogi myga Cowgirl 6mm
Mata do jogi myga Cowgirl 6mm

107,99 zł

Cena regularna: 179,99 zł

szt.
Dreamcatcher Łapacz snów myga Luna
Dreamcatcher Łapacz snów myga Luna

47,99 zł

Cena regularna: 79,99 zł

szt.
Mata do jogi myga - Alignment 6mm XL - różowy
Mata do jogi myga - Alignment 6mm XL - różowy

269,99 zł

Cena regularna: 449,99 zł

szt.
Koc do jogi myga Fleece - czarny
Koc do jogi myga Fleece - czarny

77,99 zł

Cena regularna: 129,99 zł

szt.
Zestaw kadzideł stożkowych backflow Myga 7 czakr
Zestaw kadzideł stożkowych backflow Myga 7 czakr

83,99 zł

Cena regularna: 139,99 zł

szt.
Karty do jogi dla dzieci Kids Yoga Card
Karty do jogi dla dzieci Kids Yoga Card

23,99 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Kadzidło + podstawka hamsa Myga Peace
Kadzidło + podstawka hamsa Myga Peace

17,99 zł

Cena regularna: 29,99 zł

szt.
Kadzidło stożkowe + podstawka Myga Solar Plexus Chakra
Kadzidło stożkowe + podstawka Myga Solar Plexus Chakra

14,99 zł

Cena regularna: 24,99 zł

szt.
Olejek eteryczny Myga Root Chakra
Olejek eteryczny Myga Root Chakra

23,99 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Joga dla początkujących w formule ruch, oddech, relaks

Dostępność: w magazynie
Wysyłka w: 24 godziny
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 39,00 zł

Cena regularna:

39.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Joga dla początkujących w formule ruch-oddech-relaks, Wiktor Morgulec

Dokładne instrukcje i opisy pozycji wykonywanych w sekwencji: RUCH - ODDECH - RELAKS. Wraz z podanymi przeciwwskazaniami.

Publikacja w konkretny i zwięzły sposób ujmuje najistotniejsze dla osób początkujących wskazówki do samodzielnej, a przede wszystkim uważnej, praktyki jogi. Przejrzyste opracowanie graficzne asan, zapewnia komfortowe korzystanie z podręcznika, a różnorodność ujęć stwarza możliwość obserwacji prawidłowego wykonania z różnych perspektyw, dzięki temu z pewnością łatwiej będzie uniknąć błędów.
Krok po kroku, korzystając z prostych i precyzyjnych instrukcji, dowiesz jak:
- prawidłowo wykonywać: Tadasanę, Trikonasanę, Supta Virasanę, Adho Mukha Svanasanę, Supta Padangusthasanę, Adho Mukha Virasanę i wiele innych
- jak na pasach/linach wykonać bezpiecznie Sirsasanę,
- poznasz warianty z wykorzystaniem krzesła, koców i kloców przy asanach: Viparita Dandasanie, Salamba Sarvangasanie, Halasanie, Adho Mukha Svastikasanie.

120 stron format B5 zawiera papier kredowy.

 

Partnerzy: Hipoalergiczni, Happy Evolution. ABC Zdrowie, Newseria, Fitness Sport, Living Natural, Wegetariański Świat, Zielone wiadomości.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl