Menu
- MATY DO JOGI WEDŁUG MATERIAŁÓW(89)
- MATY DO JOGI WEDŁUG PRODUCENTÓW(91)
- AKCESORIA DO JOGI(82)
- POKROWCE NA MATY(29)
- AKCESORIA DO MEDYTACJI(42)
- JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH(20)
- MATERIAŁY VIDEO(23)
- JOGA DLA DZIECI(23)
- AJURWEDA(34)
- STROJE DLA JOGINEK(29)
- STROJE DLA JOGINÓW(7)
- REHABILITACJA(8)
- WELLNESS(40)
- KSIĄŻKI(65)
- Podróże(1)
- Medytacja Vipassana(2)
- Kuchnia(17)
- Zdrowie(25)
- Joga(14)
- Filozofia(5)
- Joga dla najmłodszych(7)
- WYJAZDY Z JOGĄ(11)
- KARNETY, ABONAMENTY, KARTY(8)
- TERMOSY, KUBKI(12)
- SPORT I REKREACJA(1)
- Nowości
- Promocje
Wyszukiwarka
Produkt dnia
Paczkomaty InPost
Zaloguj się
Joga dla początkujących
Dostępność:
duża ilość
Wysyłka w:
24 godziny
Opis
Podręcznik jest adaptacją kursu wydanego na płycie DVD Joga dla początkujących. Zaczynamy od podstawowych asan otwierających i wzmacniających ciało, następnie przechodzimy do pozycji stojących, siadów, skrętów i wygięć do przodu. Precyzyjne instrukcje oraz wiele istotnych detali pozwolą na dokładne wykonanie asan. Podręcznik zawiera opisy 27 pozycji i dwa zestawy ćwiczeń - 30 i 60 minutowy.
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Kraj wysyłki: