Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Książka Joga dla początkujących cz.2

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 19,00 zł 19.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Podręcznik jest adaptacją kursu wydanego na płycie DVD Joga dla początkujących cz. 2 i stanowi jego doskonałe uzupełnienie. Książka została napisana z myślą o osobach początkujących, które

chcą dalej poszerzać swoja wiedzę. Przedstawiamy w sposób bardzo dokładny serie asan, które stanowią kolejny etap wzmacniania i otwierania ciała oraz nauki stabilizacji i koncentracji. Asany zostały tak dobrane aby umożliwić i ułatwić pracę nad równomiernym rozwijaniem możliwości całego ciała. Każda asana została dokładnie omówiona i ukazana na zdjęciach z wielu stron - tak aby można było dostrzec i zrozumieć jej kluczowe elementy. Każdej pozycji towarzyszy opis przeciwwskazań oraz korzyści z jej poprawnego wykonywania. Na końcu prezentujemy kilka specjalnie opracowanych zestawów asan:15-, 20-, 30-, 35-, 40-, 60- i 90 minutowy.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Inni klienci kupili również
Książka Joga dla początkujących 1.
Książka Joga dla początkujących 1.
19,00 zł
szt.
Pasek do jogi 280x3 cm
Pasek do jogi 280x3 cm
37,00 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl