Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:
Promocje
Kauczukowa mata do jogi Yoa Performance Pro 4,5mm niebieski
Kauczukowa mata do jogi Yoa Performance Pro 4,5mm niebieski

239,99 zł

Cena regularna: 399,99 zł

szt.
Kostka do jogi Yoa - różowy
Kostka do jogi Yoa - różowy

35,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Mata do jogi Yoa Flower mandala 5 mm korkowa
Mata do jogi Yoa Flower mandala 5 mm korkowa

197,99 zł

Cena regularna: 329,99 zł

szt.
Mata do jogi Yoa Spiritual Elephant 5 mm korkowa
Mata do jogi Yoa Spiritual Elephant 5 mm korkowa

197,99 zł

Cena regularna: 329,99 zł

szt.
Torba Gimnastyczna z nadrukiem
Torba Gimnastyczna z nadrukiem

29,99 zł

Cena regularna: 54,99 zł

Pianka do jogi mini 30x25 cm
Pianka do jogi mini 30x25 cm

24,99 zł

Cena regularna: 34,00 zł

szt.
Mata do jogi myga Terrazzo 6mm
Mata do jogi myga Terrazzo 6mm

129,99 zł

Cena regularna: 179,99 zł

szt.
Roller do masażu twarzy Myga- różowy kwarc
Roller do masażu twarzy Myga- różowy kwarc

79,99 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
Naszyjnik Mala myga Protect
Naszyjnik Mala myga Protect

79,99 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
Mata do jogi myga Terraza Luxurious 3mm
Mata do jogi myga Terraza Luxurious 3mm

249,99 zł

Cena regularna: 349,99 zł

szt.
Mata do jogi myga Chakra Luxurious 3mm
Mata do jogi myga Chakra Luxurious 3mm

249,99 zł

Cena regularna: 349,99 zł

szt.
Mata do jogi myga Tropical 3mm
Mata do jogi myga Tropical 3mm

249,99 zł

Cena regularna: 349,99 zł

szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Joga dla dzieci ich dorosłych, Katherine Priore Ghannam

625e5a04bc0dd8d568ff30db10306d38
Dostępność: brak towaru
Cena: 67,00 zł 67.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Producent: -

Opis

Joga dla dzieci i.... ich dorosłych - takim pomysłowym tytułem opatrzona jest nowa pozycja na jogowym rynku wydawniczym. Książka zawiera ponad 100 fajnych ćwiczeń Jogi i Mindfulness do wspólnej praktyki dzieci i dorosłych. Może być też doskonałą pomocą dydaktyczną nie tylko dla osób prowadzących zajęcia jogi dla dzieci, ale też inne zajęcia ruchowe. W trzynastu rozdziałach znajdziemy szereg ćwiczeń, sekwencji i zabaw podzielonych na sekcje tematyczne np. Wzmacnianie, Równowaga, Ćwiczenia oddechowe, Pozycje z partnerem, Zabawy z jogą, Medytacje Techniki relaksacyjne, Sekwencje ćwiczeń.  Autorka Katherine Priore Ghannam tak oto pisze we wstępie:" W jodze, czyli praktyce łączenia ruchu z oddechem i świadomością, drzemie ogromny potencjał odnowy. Dla rozwijającego się młodego człowieka jest to ważne i wzmacniające doświadczenie". Zajęcia jogi dla dzieci staja się w Polsce z roku na rok coraz bardziej popularne. Przybywa takich lekcji w szkołach jogi i na wyjazdach wakacyjnych z jogą. Coraz więcej nauczycieli i wychowawców uczęszcza na kursy doszkalające w zakresie jogi dla dzieci i wszyscy są zgodni co do tego, że w naszym przebodźcowanym świecie,  należy uczyć dzieci sposobów na uspokojenie i opanowanie emocji, umysłu i ciała. Wszystkie zagadnienia opisane w książce są podane w prosty, zrozumiały i zachęcający sposób. Autorka zachęca dzieci do wytrwałości w ćwiczeniach, by szukały w sobie cierpliwości, stabilności i pewności siebie. Oprócz najprostszych asan, prezentuje także te bardziej skomplikowane, gdyż dzieci lubią wyzwania. Doskonałe są też propozycje asan wykonywanych w parach i cała gama zabaw,  których wspólne z rodzicami wykonywanie może być doskonałym sposobem na ciekawie i inspirująco spędzony z dziećmi czas . Wydawnictwo:  CoJaNaTo Rok wydania: 2019 Oprawa: miękka Liczba stron: 268

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl