Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:
Promocje
Mata do jogi Jute 5mm - czarny
Mata do jogi Jute 5mm - czarny

129,99 zł

Cena regularna: 239,99 zł

szt.
Mata do jogi myga Chakra 6mm
Mata do jogi myga Chakra 6mm

99,99 zł

Cena regularna: 179,99 zł

szt.
Mata do jogi Bodhi Leela 4,5mm -niebieski z mandalą
Mata do jogi Bodhi Leela 4,5mm -niebieski z mandalą

99,99 zł

Cena regularna: 129,99 zł

szt.
Torba Gimnastyczna z nadrukiem
Torba Gimnastyczna z nadrukiem

9,99 zł

Cena regularna: 54,99 zł

Mata do jogi Manduka X 5mm - Black
Mata do jogi Manduka X 5mm - Black

224,99 zł

Cena regularna: 324,99 zł

szt.
Roller do masażu twarzy Yogi & Yogini - jadeit
Roller do masażu twarzy Yogi & Yogini - jadeit

29,99 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
Bransoletka z lawy wulkanicznej i ametystu
Bransoletka z lawy wulkanicznej i ametystu

19,99 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Podstawka na kadzidła ze steatytu - Mandala
Podstawka na kadzidła ze steatytu - Mandala

29,99 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Mata do jogi myga Chakra Luxurious 3mm
Mata do jogi myga Chakra Luxurious 3mm

189,99 zł

Cena regularna: 349,99 zł

szt.
Mata do jogi myga - Czakra 6mm XL
Mata do jogi myga - Czakra 6mm XL

119,99 zł

Cena regularna: 299,99 zł

szt.
Duchowa Gra Karciana Third Eye Frenzy
Duchowa Gra Karciana Third Eye Frenzy

29,99 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Mata do jogi Bodhi Leela 4,5mm - szary z kwiatem życia
Mata do jogi Bodhi Leela 4,5mm - szary z kwiatem życia

99,99 zł

Cena regularna: 129,99 zł

szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Joga dla dzieci ich dorosłych, Katherine Priore Ghannam

625e5a04bc0dd8d568ff30db10306d38
Dostępność: brak towaru
Cena: 67,00 zł

Cena regularna:

67.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Producent: -

Opis

Joga dla dzieci i.... ich dorosłych - takim pomysłowym tytułem opatrzona jest nowa pozycja na jogowym rynku wydawniczym. Książka zawiera ponad 100 fajnych ćwiczeń Jogi i Mindfulness do wspólnej praktyki dzieci i dorosłych. Może być też doskonałą pomocą dydaktyczną nie tylko dla osób prowadzących zajęcia jogi dla dzieci, ale też inne zajęcia ruchowe. W trzynastu rozdziałach znajdziemy szereg ćwiczeń, sekwencji i zabaw podzielonych na sekcje tematyczne np. Wzmacnianie, Równowaga, Ćwiczenia oddechowe, Pozycje z partnerem, Zabawy z jogą, Medytacje Techniki relaksacyjne, Sekwencje ćwiczeń.  Autorka Katherine Priore Ghannam tak oto pisze we wstępie:" W jodze, czyli praktyce łączenia ruchu z oddechem i świadomością, drzemie ogromny potencjał odnowy. Dla rozwijającego się młodego człowieka jest to ważne i wzmacniające doświadczenie". Zajęcia jogi dla dzieci staja się w Polsce z roku na rok coraz bardziej popularne. Przybywa takich lekcji w szkołach jogi i na wyjazdach wakacyjnych z jogą. Coraz więcej nauczycieli i wychowawców uczęszcza na kursy doszkalające w zakresie jogi dla dzieci i wszyscy są zgodni co do tego, że w naszym przebodźcowanym świecie,  należy uczyć dzieci sposobów na uspokojenie i opanowanie emocji, umysłu i ciała. Wszystkie zagadnienia opisane w książce są podane w prosty, zrozumiały i zachęcający sposób. Autorka zachęca dzieci do wytrwałości w ćwiczeniach, by szukały w sobie cierpliwości, stabilności i pewności siebie. Oprócz najprostszych asan, prezentuje także te bardziej skomplikowane, gdyż dzieci lubią wyzwania. Doskonałe są też propozycje asan wykonywanych w parach i cała gama zabaw,  których wspólne z rodzicami wykonywanie może być doskonałym sposobem na ciekawie i inspirująco spędzony z dziećmi czas . Wydawnictwo:  CoJaNaTo Rok wydania: 2019 Oprawa: miękka Liczba stron: 268

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl