0

Kuchnia

"Jedzenie które leczy" Karolina i Maciej Szaciłło

"Jedzenie które leczy" Karolina i Maciej Szaciłło
ocenaocenaocenaocenaocena
49,90 PLN
Producent: JOGA-JOGA.PL
Model:
Status: w magazynie
Wysyłka: 19,00 PLN (przedpłata), 25,00 PLN (pobranie)
Opis produktu

Jesteś (nie tylko) tym, co… jesz

Karolina i Maciej Szaciłło skorzystali z mądrości najstarszej znanej ludzkości medycyny – ajurwedy. Ten liczący 5 tysięcy lat system medyczny podchodzi do zdrowia w sposób holistyczny. Pomaga powrócić i utrzymać stan równowagi. Czy istnieje jedna, idealnie dobrana dieta dla każdego? Nie. Każdy z nas jest bowiem inny. Różnimy się nie tylko widocznymi elementami jak wzrost, waga, płeć czy kolor skóry. Mamy m.in. inne trawienie, różne zapotrzebowanie energetyczne. Mało tego nasze potrzeby zmieniają się wraz ze zmiennością otaczającego nas świata. Innego rodzaju przyprawy i smaki są nam potrzebne zimą, a inne upalnym latem.

W książce znajdują się:

  • połączenie medycyny wschodu ze współczesną dietetyką
  • programy dietetyczne z prostymi przepisami podzielone wg poszczególnych dosz
  • propozycje jak poza dietą dążyć do równowagi: medytacja i relaksacja, aktywność fizyczna, praca z oddechem
  • zabiegi ajurwedyjskie, zabiegi na oczy i inne
  • z jakich produktów, ziół i przypraw należy komponować menu, aby mieć energię i cieszyć się zdrowiem

 

„Jedzenie, które leczy” jest tak na prawdę opowieścią o podróży. O naszej podróży do Indii, tej najświeższej, ale również o kilku poprzednich wyprawach w poszukiwaniu korzeni ajurwedy. O tej najdłuższej podróży, którą każdy z nas pokonuje w swoim życiu: z głowy do serca. Do samego środka siebie.

Komentarze
Ten produkt nie posiada jeszcze komentarzy

Kontakt ze sklepem

ul. Paska 10
Warszawa

Stan realizacji zamówień
Tel. 789 222 466
Tel. 789 300 404
9:00 - 14:00