0

Kuchnia

JEDZ I PRACUJ nad własnym zdrowiem (CZĘŚĆ 2) Karolina i Maciej Szaciłło

JEDZ I PRACUJ nad własnym zdrowiem (CZĘŚĆ 2) Karolina i Maciej Szaciłło
ocenaocenaocenaocenaocena
39,90 PLN
Producent: JOGA-JOGA.PL
Model:
Status: w magazynie
Wysyłka: 19,00 PLN (przedpłata), 25,00 PLN (pobranie)
Opis produktu

Książka zawiera przepisy przeznaczone dla każdego, kto: 

  • cały dzień lub jego dużą część spędza poza domem
  • nieustannie brakuje mu czasu na gotowanie
  • zwykle jada obiad na stołówkach, w restauracjach lub barach szybkiej obsługi
  • wydaje sporą część budżetu na jedzenie, które mu nie służy i nie zawsze smakuje
  • chce zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków

W książce znajdą się:

• przepisy na proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane posiłki na cały tydzień
• menu jesienno-zimowe oraz menu wiosenno-letnie
• listy zakupów (lista weekendowa i krótkie listy na każdy dzień z produktami świeżymi)
• menu inspirowane smakami światowych kuchni

Karolina i Maciej Szaciłło: Nasza dieta, nazwijmy ją na potrzeby tej książki dietą człowieka XXI wieku, jest przeważnie byle jaka i przypadkowa. Nie sprzyja to utrzymaniu zdrowej diety i – co dla wielu niezmiernie ważne – odpowiedniej wagi. 

Fragment książki: Podobnie jak w pierwszej części Jedz i pracuj… nad własnym zdrowiem, w tej książce przedstawimy proste, zdrowe i szybkie tygodniowe menu do pracy. Korzystamy z mojego doświadczenia korporacyjnego i umiejętności kulinarnych Maćka. Przedstawiamy dwa modele: jesienno-zimowy i wiosenno-letni. W obu przypadkach używamy sezonowych składników i dostępnych przypraw. 

Komentarze
Ten produkt nie posiada jeszcze komentarzy

Kontakt ze sklepem

ul. Paska 10
Warszawa

Stan realizacji zamówień
Tel. 789 222 466
Tel. 789 300 404
9:00 - 14:00