0

Jak wybrać matę do Jogi ?

Jaką matę wybrać?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i to, co najważniejsze, czyli parametrami antypoślizgowymi i ceną. Dlatego zawsze pozostaje pytanie: którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze. Poniżej przedstawiliśmy kilka głównych kryteriów i ich znaczenie w doborze właściwej maty do jogi. Wszystkie oferowane maty osobiście testujemy. Sprawdzamy też czy maty posiadają stosowne certyfikaty bezpieczeństwa.

POZIOM ZAAWANSOWANIA

Dla osób początkujących kluczowe są dwa czynniki: cena i antypoślizgowość.

Osobom zaczynającym praktykę możemy polecić maty z PVC: Suria zobacz produkt>> oraz Klasik Rainbowe: zobacz produkt>>

Charakteryzują się one dobrą antypoślizgowością i wysoką trwałością. Obydwa modele są dostępne w naszej ofercie do 100 zł. Każdą z nich można nazwać budżetową matą do jogi - dobrze jest unikać mat sprzedawanych w sklepach i Internecie w cenach pomiędzy 10-40 zł. Takie maty nie utrzymują nawet minimalnych standardów odnośnie trwałości, komfortu i antypoślizgowości i raczej nie spełnią naszych oczekiwań.

Jeśli osobie początkującej najbardziej zależy na antypoślizgowości, ponieważ nie chce walczyć ze ślizgającymi się dłońmi i stopami, polecamy nieco droższe maty kauczukowe EcoPro: zobacz produkt>>

Osobom zaawansowanym skłonnym więcej zainwestować w matę, ponieważ wiedzą, że będzie im ona służyć przez długie lata, polecamy maty takie jak np.: Manduka PRO z dożywotnią gwarancją. Jest to mata z PVC, bardzo trwała i z bardzo dobrą amortyzacją: zobacz produkt>> oraz kauczukowe Manduka Eko: zobacz produkt>>

 

POD KĄTEM STYLU JOGI:

Joga statyczna – bez płynnych przejść, przeskoków np.: joga wg. B.K.S. Iyengara. Najważniejsza cecha maty: antypoślizgowość. Do takiego rodzaju jogi polecamy przede wszystkim maty z kauczuku:

EcoPro: zobacz produkt>> zobacz produkt>>

Manduka Eko: zobacz produkt>>

Sprawdzą się też uniwersalne maty z PVC, aczkolwiek tu antypoślizgowość może być niższa.

Joga dynamiczna – intensywny rodzaj jogi z dynamicznymi przejściami np.: Ashtanga. Najważniejsza cecha maty: trwałość. Najlepszym wyborem są tutaj maty z PVC. Polecamy: Manduka PRO zobacz produkt>>

Joga w wysokiej temperaturze – Bikram, Hot Yoga. Najważniejsza cecha maty: poradzenie sobie z dużą ilością potu i zapewnienie antypoślizgowości. Do tego rodzaju jogi stworzone zostały maty z mikrofibry. Polecamy zaprojektowane przez nas maty Yavasa: zobacz produkt>>

Im więcej potu i wilgoci, tym bardziej stają się antypoślizgowe.

 

PARAMETRY ANTYPOŚLIZGOWE

To jeden z najważniejszych (jeśli nie najistotniejszy) warunek, jaki powinna spełniać każda mata. Niestety nie zawsze tak jest. Są maty o lepszych i gorszych parametrach. Większość nowych mat jest śliska, wynika to ze sposobu ich produkcji, żeby uzyskać właściwą dla danej maty antypoślizgowość należy ją przed pierwszym użyciem odpowiednio oczyścić. Zazwyczaj też wystarczy kilka godzin ćwiczeń, że by mata odzyskała swoje właściwości w tym względzie. Należy pamiętać również o konserwacji i czyszczeniu maty w trakcie użytkowania.

Zwykle najlepsze właściwości antypoślizgowe mają maty kauczukowe, takie jak Manduka Eko zobacz produkt>>, ale jeśli ktoś ma potliwe dłonie i stopy, lepszym wyborem może się okazać nasza mata kauczukowo-korkowa Yamuna: zobacz produkt>> lub kauczukowa z wartwą mikrofibry, Yavasa: zobacz produkt>>

 

GRUBOŚĆ MATY

Grubsza czy cieńsza mata, jakie to ma znaczenie?. Takie pytanie pada bardzo często i trudno jednoznacznie na nie odpowiedzieć, dlatego poniżej określamy zalety i wady mat o różnej grubości.

Mata cieńsza ( 1,6 mm -3,5 mm)

+ niższa waga

+ łatwiejszy transport ( np. możliwość złożenia w kostkę )

+ zazwyczaj niższa cena

- mniejszy komfort

Polecamy: zobacz produkt>>

 

Mata grubsza ( 4 mm lub więcej )

+ komfort i wygoda

+ zwiększona trwałość

- wyższa cena

- większa waga i gabaryty

 

TRWAŁOŚĆ

Różne maty różnie znoszą próbę czasu. Zdecydowana większość mat do jogi jest trwała- oczywiście zużycie jest zależne głównie od intensywności praktyki. Średnio jedna mata starcza na lata używania „amatorskiego” Z pewnością szybciej zużywają się maty, na których ćwiczy się dynamicznie np. Ashtanga yogę. Znaczenie ma również grubość maty, która może wpływać na jej trwałość i długość użytkowania. Nie należy jednak zapominać o odpowiedniej konserwacji, jest to czynnik, który w znaczącym stopniu decyduje o trwałości maty. Jeśli trwałość jest dla nas najważniejsza, warto pomyśleć o inwestycji w matę do jogi z gwarancją dożywotnią - Manduka Pro lub Manduka Pro Travel - cieńsza, podróżna wersja klasycznej maty Manduka Pro:   zobacz produkty>> 

 

DŁUGOŚĆ MATY

Tutaj sprawa jest prosta, standardowa mata ma 180 cm długości, jest to wystarczająca długość dla zdecydowanej większości osób. Osoby wyższe ( 180 cm wzrostu i więcej) powinny mieć matę dłuższą min. „swojego wzrostu”. 

Polecamy matę suria Long, o długości 200 cm, przezaczoną dla wysokich joginów i joginek: zobacz produkt>> 

 

MATERIAŁ i FAKTURA

Maty mają różną fakturę i są wykonywane z różnych materiałów. Tutaj najlepiej jest się poradzić kogoś, kto już daną matę „testował”. Niektóre maty mimo profesjonalnego wyglądu są bardziej podatne na wycieranie i uszkodzenia mechaniczne. Inne pękają w praniu, część mat można swobodnie składać i zginać inne można tylko zrolować. Praktycznie wszystkie maty w naszej ofercie mają certyfikaty ekologiczne i nie powinny uczulać, ale osoby z alergiami powinny wziąć to pod uwagę w doborze maty - materiały takie jak korek powinny być bezpieczne dla każdego.  zobacz produkt>>

 

KOLOR

W tej chwili dostępne są maty praktycznie w każdym kolorze. Wybierając kolor trzeba pamiętać o praktycznym aspekcie takiego wyboru- maty w jasnych kolorach łatwiej się brudzą i trudniej je wyprać. Jednocześnie zależy to także od faktury i grubości danej maty.

 

CENA

To oczywiście jeden z podstawowych wyznaczników. Ceny mat są bardzo zróżnicowane i oscylują od 60-350 zł w zależności od rodzaju maty. Dobrze jest unikać mat sprzedawanych w sklepach i na allegro w cenach pomiędzy 10-40 zł. Takie maty nie utrzymują nawet minimalnych standardów odnośnie trwałości, komfortu i antypoślizgowości i raczej nie spełnią naszych oczekiwań, czasem wręcz uniemożliwiając normalną praktykę jogi.

 

 


Kontakt ze sklepem


Stan realizacji zamówień
Tel. 789 222 466
9:00 - 14:00

sklep@joga-joga.pl